運動レッスンExercise

様々なスポーツに必要な7つの基本動作を習得。
未来アスリートの礎を築きましょう!!

この運動レッスンは測定結果に応じて、トレーニングや遊びを体験してもらい、今後、自分自身の苦手な動きをきちんと体で理解し、克服してもらうきっかけづくりを目的としています。
またスポアビでは、スポーツ競技につながる「7つの基本動作」(走る・敏捷・跳ぶ・投打・視覚反応・バランス・ステップ・)能力を身につけてもらいます。
アスリートに必要な運動能力は、子供の頃どれだけ多くの運動経験があるかに左右されます。
体を自分の思い通りに動かすために必要な基本動作を一緒に身につけていきましょう!!